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인생의 힘든 순간에 위로가 되는 인생 인문학 추천도서 BEST 6 인생의 힘든 순간에 위로가 되는 인생 인문학 추천도서 BEST 6을 소개해드리겠습니다. 어떤 문제도 해결 가능하다는 것을 기억하세요. 해결책이 없다고 느낄 때, 그저 그것을 찾지 못했을 뿐입니다. -토마스 에디슨 목차 1. 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 / 아르투어 쇼펜하우어, 포레스트북스 2. 인생을 어떻게 살면 좋겠냐고 묻는 딸에게 / 한창옥, 다연 3. 인생의 답은 내 안에 있다: 길 잃은 사람들을 위한 인생 인문학 / 김이섭, 미디어숲 4. 인생은 지름길이 없다: 하버드대 인생학 명강의 / 스웨이, 정민미디어 5. 내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365: 매일 새로운 나를 위한 마법의 명언 한 줄/김우태, 다른상상 6. 쇼펜하우어의 인생수업 / 아르투어 쇼펜하우어, 메이트북스 .. 2023. 12. 24.
TCI 검사: 기질 및 성격 검사 TCI 검사에 대해서 살펴보겠습니다. 기질 및 성격 척도를 평가하는 TCI 검사는 무엇이며 어떻게 구분되고 활용되는지 알아보겠습니다.  심리학적인 성향을 파악하기 위한 검사 도구 중 하나입니다. 이 검사는 개인의 성격을 이해하고 분석하기 위해 사용됩니다. 또한 각각의 영역에서 다양한 특성을 측정하여 개인의 행동, 생각, 감정을 이해하는데 도움을 줍니다. TCI 검사는 임상 및 연구 분야에서 개인의 성격 특성을 평가하고 분석하는데 활용되고 있습니다.  성격은 결정된 운명이 아니다. 성격은 결정된 것이 아니라 결정하는 것이다. -헬렌 켈러 목차1. TCI 검사란2. TCI 검사 구분3. TCI 검사 기질척도4. TCI 검사 성격척도5. TCI 검사 활용 TIP 46. TCI 검사 신청하기 TCI 검사란TCI.. 2023. 12. 23.
방어기제 테스트: 방어기제 종류와 주요특성 방어기제의 종류와 주요 특성에 대해서 살펴보겠습니다. 방어기제란 스트레스, 부정적인 감정 그리고 삶의 어려움에서 자신을 보호하고 안정감을 유지하는데 도움을 주는 심리적 방어 메커니즘입니다. 심리학에서 중요한 개념 중 하나이며, 우리가 존재하는 동안 마주하는 다양한 어려움과 갈등에서 우리의 마음과 정서를 보호하는 역할을 합니다. 모든 문제 안에는 그것을 해결할 수 있는 씨앗이 있다. 만약 당신이 어떤 문제도 가지고 있지 않다면, 씨앗 또한 가지고 있지 않다는 것이다. - 노르만 빈센트 필 목차 1. 방어기제란 2. 방어기제의 단계별 종류 3. 방어기제의 주요특성 4. 방어기제 테스트 및 결과 방어기제란 방어기제란 무엇인지 알아보겠습니다. 본능적 충동을 추구하는 원초아와 이를 금지하는 초자아 간에 마음의 평.. 2023. 12. 22.
신체증상 및 관련장애: 신체화 증상은 꾀병일까 신체증상 및 관련장애라고 많이 알고계시는 신체증상장애에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 진단명이 나오지 않는 신체화 증상은 꾀병일까요? 신체화 증상의 주요원인과 진단기준 그리고 치료에서 셀프케어에 대해서 알아보겠습니다. 불편한 증상을 호소하는 신체증상장애는 몸의 이곳저곳에서 불편감이 들거나 아프기 때문에 병원 검사횟수가 많아집니다. 그러나 병원에서는 아무런 진단명을 받지 못하게 되고, 결국은 정신건강의학과 진료를 권유받게 됩니다. 몸과 마음은 함께 움직입니다. 마음의 평화를 찾으면 몸도 평화를 찾을 수 있습니다. 목차 1. 신체증상장애란 2. 신체증상장애의 주요원인 3. 신체증상장애 증상(노인의 경우, 소아의 경우) 4. 신체증상장애 진단기준 5. 신체증상장애 치료 (약물치료, 심리치료) 6. 신체증상장애.. 2023. 12. 21.
내 아이를 위한 엄마 필독 추천도서 BEST 9 내 아이를 위한 엄마에게 추천하는 도서 BEST 9입니다. 육아에 도움이 되는 훈육법, 육아회화, 감정코칭, 애착 육아, 기질맞춤 양육, 사랑의 기술 등 어린 자녀가 있는 구독자들에게 가장 사랑받는 도서입니다. 아이들과 함께하는 순간들은 가슴 따뜻한 미소를 선사하고, 또한 때로는 고민과 노력의 연속일 수 있습니다. 이 아름다운 여정을 더욱 풍요롭게 만들어줄 수 있는 책을 읽으면서 배우고 성장하며 자녀들의 건강한 발달과 행복한 삶을 위해 최선을 다하려는 당신을 응원합니다. "최고의 엄마는 완벽하지 않습니다. 하지만 사랑하는 마음은 끝없이 완벽합니다." 목차 1. 어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 : 버럭하지 않고 분명하게 알려주는 방법 / 오은영, 김영사 2. 첫째 아이 마음 아프지 않게,.. 2023. 12. 20.
애착유형 테스트: 불안형 애착과 회피형 애착 불안형 애착과 회피형 애착 등 애착유형에 대해서 살펴보겠습니다. 성인 애착유형 테스트를 직접 해보실 수 있으며 결과를 통해 건강한 관계를 위한 노력을 알아보겠습니다. 애착은 깊은 감정적 연결과 상호 의존성을 형성하는 중요한 개념 중 하나입니다. 태어날 때부터 시작되는 관계를 통해 애착을 형성하며, 애착은 우리의 성장과 발달에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 애착의 생물학적인 목표는 '생존'이며, 심리학적인 목표는 '안정'입니다. 목차 1. 애착의 의미 2. 애착 유형 3. 성인의 애착 4. 성인 애착유형 테스트 및 결과 5. 건강한 애착 관계를 유지하기 위한 방법 애착의 의미 애착의 의미에 대해서 살펴보겠습니다. 애착은 감정적인 연결과 안전한 관계를 형성하는 것을 의미합니다. 애착은 사람이나 동물 등에.. 2023. 12. 19.