상담학 연구 노트14 인지행동치료(CBT)에 대한 최근 논문 (신뢰도 타당성 .90이상) 최근 CBT(Cognitive Behavioral Therapy) 치료에 대한 논문 중 신뢰도와 타당성이 0.90 이상인 연구는 다음과 같습니다. 그러나 제공된 검색 결과에서는 CBT의 신뢰도와 타당성에 대한 직접적인 정보가 부족하지만 CBT의 효과와 관련된 몇 가지 연구를 소개해드리겠습니다. CBT의 효과에 대한 연구 산전우울 임부를 위한 CBT 프로그램 이 연구는 임신부의 산전우울에 대한 CBT의 효과를 검증한 체계적 문헌고찰 및 메타분석입니다. 연구 결과, CBT는 산전우울 완화에 보통 정도의 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 효과크기는 Hedges' g=-0.55로, 통계적으로 유의한 차이를 보였습니다.📍 조현병 환자를 위한 CBT 프로그램조현병 환자를 대상으로 한 CBT 프로그램의 효과성에 .. 2025. 3. 22. MBCT 치료 효과 분석｜우울증 재발 방지에 효과적인 마인풀니스 마인드풀니스 기반 인지 치료 (MBCT)는 마인드풀니스(mindfulness)와 인지 치료(cognitive therapy)를 결합한 심리 치료 프로그램입니다. 주로 우울증 재발 방지를 위해 개발되었으며, 불안 장애, 만성 통증 등 다양한 정신 건강 문제에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 우울장애는 전 세계적으로 심각한 정신 건강 문제로, 개인의 삶의 질을 저하시키고 사회적 기능에도 부정적인 영향을 미칩니다. 특히, 우울장애는 재발률이 높아 만성적인 경과를 보이는 경우가 많습니다. 기존의 약물 치료나 인지 행동 치료는 우울 증상 완화에 효과적이지만, 재발 방지에는 한계가 있습니다. 이러한 배경에서 마인드풀니스 기반 치료(Mindfulness-Based Therapy, MBT)가 우울장애의 새로운 치료.. 2025. 3. 21. 마인드풀니스 기반 스트레스 감소 프로그램(MBSR)｜존 카밧진 MBSR 프로그램 핵심 마인드풀니스 기반 스트레스 감소 프로그램(MBSR)은 존 카밧진 박사가 개발한 대표적인 마인드풀니스 프로그램입니다. MBSR은 명상, 요가, 신체 스캔 등의 연습을 통해 현재 순간에 주의를 기울이고 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 가르칩니다. MBSR의 효과를 다룬 다양한 연구 논문들이 발표되었으며, 만성 통증, 불안 장애, 우울증 등 다양한 질환에 대한 효과가 입증되었습니다. 다음은 MBSR의 효과를 입증한 대표적인 논문들과 관련 정보를 자세하게 정리한 내용입니다. 목차1. 존 카밧진 박사의 초기 연구2. 만성 통증에 대한 효과3. 불안 장애에 대한 효과4. 우울증에 대한 효과5. 스트레스 감소에 대한 효과 1. 존 카밧진 박사의 초기 연구Kabat-Zinn, J. (1982). An outp.. 2025. 3. 19. 자기분화에 대한 국내 연구 동향 분석(1992년-2020년) 자기분화에 대한 최근까지의 연구 동향을 분석하고, 국내 연구의 현황 파악 및 향후 연구에 대한 시사점을 제안하는 데 있다. 1992년부터 2020년까지 출판된 KCI등재 학술지 논문 96편을 대상으로 연구 추이를 내용분석 하였다.논문: 자기분화에 대한 국내 연구 동향 분석(1992년-2020년)TheAnalysisof theResearchTrends onSelf-differentiation(1992-2020) inKorea 연구 결과로는 첫째,연도별 논문 수로 보았을 때, 자기분화에 대한 연구 관심이 크게 증가함을 알 수 있었다. 둘째, 양적연구방법을 통해 대다수의 자기분화 관련 변인 분석이 이루어졌다. 타 연구주제에 비해 척도개발 연구는 상대적으로 저조한 것으로 나타났다. 셋째, 자기분화는 타 변수들과.. 2025. 2. 26. 종속변인과 독립변인 간의 인과 관계 종속변인과 독립변인은 연구에서 변인들 간의 인과 관계를 설명하는 데 사용되는 중요한 개념입니다. 쉽게 말해, 독립변인은 원인이고 종속변인은 결과입니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 1. 독립변인 (Independent Variable) 정의: 다른 변인에 영향을 주는 변인, 즉 원인 변인입니다. 연구자가 의도적으로 조작하거나 변화시키는 변인이기도 합니다. 특징: 다른 변인에 영향을 미치지만, 다른 변인으로부터 영향을 받지 않습니다. 그래서 "독립적"이라고 불립니다.실험 연구에서는 연구자가 직접 조작하여 변화를 주는 변인입니다.관찰 연구에서는 연구자가 관찰하고 측정하는 변인입니다. 학습 시간:학습 시간을 늘리면 (독립변인) 시험 성적이 향상될 것이라고 가정할 때, 학습 시간은 독립변인입니다.상담 기법.. 2025. 2. 25. 질적 연구와 메타 연구의 목적과 접근 방식의 차이 질적 연구와 메타 연구에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 두 연구 방법은 연구 목적과 접근 방식에서 차이가 있습니다. 1. 질적 연구 (Qualitative Research) 목적: 현상의 심층적인 이해, 의미 해석, 맥락 탐색에 초점을 맞춥니다. 숫자나 통계보다는 언어, 행동, 경험 등의 질적인 자료를 분석하여 현상을 설명하려고 합니다. 특징:탐색적: 연구 주제에 대한 사전 지식이 부족하거나 새로운 현상을 탐색할 때 유용합니다.심층적: 소수의 대상을 심층적으로 분석하여 현상의 본질을 파악하려고 합니다.주관적 해석: 연구자의 해석이 중요한 역할을 합니다.유연한 연구 설계: 연구 진행 과정에서 연구 질문이나 방법을 수정할 수 있습니다.자료 수집 방법:심층 면담 (In-depth Interview): 연구 .. 2025. 2. 25. 이전 1 2 3 다음
