분류 전체보기121 상처입은 마음을 치유하는 힐링 추천도서 BEST 5 상처 입은 마음을 치유하는 힐링 추천도서 BEST 5를 소개해드리겠습니다. 독서는 다른 이의 경험을 직접 경험하는 것처럼 느끼게 하면서 감정과 경험을 공감하여 마음의 상처를 완화시키고 치유를 경험할 수 있습니다. 책을 읽는 것은 마음의 안정을 취할 수 있는 방법 중 하나로 스트레스를 감소시키고 안정감을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 상처를 치유하기 위해서는 자기 이해와 성장이 필요합니다. 독서를 통해 자아 발견과 치유가 이루어지길 기대합니다. 목차 1. 나를 아프게 한 건 항상 나였다: 지친 마음을 위로하는 치유의 심리학 (이혜진, 스몰빅라이프) 2. 누구에게도 상처받을 필요는 없다 (지민석, 스튜디오오드리) 3. 깨어있는 부모: 내 안의 상처를 대물림하고 싶지 않은 당신에게(셰팔리 차바리, 나무의마.. 2023. 12. 6. 생애주기별 발달단계에 따른 정신건강 관리법 5가지 생애주기별 발달단계에 따른 정신건강 관리법 5가지에 대해서 살펴보겠습니다. 우리는 모두 태어나서 죽을 때까지 생애주기별 발달단계에 따라 삶의 특정한 과제와 변화를 경험하게 됩니다. 이러한 단계에서 정신건강 관리는 각 단계에서의 도전과 과제를 극복하고 건강한 발달을 유지하는 데 필수적입니다. 정신건강 관리는 각 단계별로 발생하는 스트레스와 어려움을 대처하고 삶의 질을 향상하는 데 중요한 역할을 합니다. 자아 정체성과 역할에 관련된 단계에서 자신의 삶과 발전에 대한 긍정적인 태도를 강조하며 에릭 에릭슨은 이렇게 이야기 했습니다. 성공은 사막에서 나는 꽃 하나에도 기뻐할 줄 아는 사람들에게만 옵니다. 목차 1. 에릭슨의 생애발달주기 단계별 발달과제와 특징 2. 생애주기별 정신건강의 중요성 3. 생애주기별 정신.. 2023. 12. 5. 마음을 따뜻하게 위로하는 시집 추천도서 BEST 5 마음을 따뜻하게 위로하는 시집 추천도서 BEST 5입니다. 우리의 삶 속에서 느끼는 감정들을 담아내는 '시'는 우리 마음을 따뜻하게 만들어 줍니다. 그 감정의 향기와 소리를 시를 읽으면서 느껴보세요. 마음이 아프고 힘들 때 안식처가 되어줄 것입니다. 우리의 마음을 따뜻하게 만들어 줄 시집을 소개해 드리겠습니다. 시는 사람의 마음을 바꾼다. -로버트 프로스트 목차 1. 꽃을 보듯 너를 본다 (나태주, 지혜) 2. 마음챙김의 시 (류시화, 수오서재) 3. 마음이 살짝 기운다 (나태주, 알에이치코리아) 4. 하늘과 바람과 별과 시: 윤동주 전 시집 (윤동주, 스타북스) 5. 너무 잘하려고 애쓰지 마라 (나태주, 열림원) BOOK 꽃을 보듯 너를 본다 (나태주, 지혜) 이 시집은 나태주의 시 중에서 사람들에게 .. 2023. 12. 4. 지적발달장애: 지적장애 원인과 진단기준 예전에는 '정신지체'로 표기되었던 '지적발달장애'의 원인과 진단기준에 대해서 살펴보겠습니다. 지적장애는 다양한 원인과 진단 기준을 가지고 있는 신체적 또는 정신적인 상태로, 개인의 지능과 기능 발달에 심각한 제약을 가져옵니다. 따라서 생물학적, 환경적, 사회적 요인의 상호작용에 기인한 복잡한 질병으로, 정확한 진단과 이해가 중요합니다. 지적장애는 단순히 숫자나 통계가 아닌 개인과 가족에게 영향을 미치는 복잡한 상황을 갖고 있기 때문에 진단은 많은 면에서 고려해야 하는 다양한 측면이 있습니다. 목차 1. 지적발달장애에 대한 이해 2. 지적발달장애의 원인과 분류 3. 지적발달장애 증상과 동반질환 4. 지적발달장애 진단기준 5. 지적발달장애 치료 지적발달장애에 대한 이해 지적발달장애가 무엇인지에 대한 이해를 .. 2023. 12. 3. 경계성 지능장애? 경계선 지능장애 특징과 테스트 많은 분들이 '경계성 지능장애'라고 알고 계신데요, 올바른 명칭은 '경계선 지능'입니다. 경계선 지능이 장애로 분류가 되는지 궁금하시죠. 이번에는 경계선 지능을 가지신 분들의 특징과 진단방법에 대해서 살펴보고, 특히 경계선 지능을 가진 자녀의 교육방법에 대해서도 알아보겠습니다. 경계선 지능을 가진 아이를 이해하고 지지하는 것이 중요합니다. 어려운 순간에도 아이와 함께 하며 그들의 가능성을 끝없이 믿어주세요! 목차 1. 경계선 지능이란 2. 경계선 지능: 지적장애일까? 3. 경계선 지능의 특징 4. 경계선 지능: 진단방법 5. 경계선 지능 자녀의 교육방법 TIP 5 경계선 지능이란 경계선 지능에 대해서 살펴보겠습니다. 경계선 지능은 지적 장애와 일반 지능 간의 중간에 위치하는 개념입니다. IQ 점수가 평균.. 2023. 12. 2. 경계선 지능을 이해하고 가이드가 되는 추천도서 BEST 5 경계선 지능을 이해하고 실제적으로 가이드가 되어주는 책 BEST 5를 소개해드리겠습니다. 경계선 지능에 대한 개념과 심층적인 이해로 감정적인 경계를 이해하고, 자기 존중감을 높이며, 변화에 도전하는 방법을 담고 있습니다. 경계선 지능을 가진 아이들이 자신의 감정을 이해하고 조절하는 것뿐만 아니라, 대인관계, 학업 환경, 일상생활에서 어떻게 경계선 지능을 키워나가며 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 살아갈 수 있는지 지혜를 얻을 수 있습니다. 목차 1. 경계선 지능과 부모: 지치지 않고 자녀와 행복하게 성장하는 법 (박찬선, 이담북스) 2. 경계선 지능을 가진 아이들 (박찬선, 이담북스) 3. 경계선 지능 아동의 정서사회성 (정하나, 이담북스) 4. 케이크를 자르지 못하는 아이들 (미야구치 코지, 인플루엔셜) .. 2023. 12. 1. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 21 다음
