분류 전체보기228 경계성 지능장애 지원 신청방법: 서울시 최근 경계선 지능 장애에 대한 사회적 관심이 높아지면서, 관련 지원 정책에 대한 문의 또한 증가하고 있습니다. 특히 서울시에서는 경계선 지능 장애인들을 위한 다양한 지원 사업을 운영하며, 이들이 사회 구성원으로서 건강하게 자립할 수 있도록 돕고 있습니다. 이번 글에서는 서울시 경계선 지능 장애 지원 신청 방법에 대한 모든 것을 상세히 안내하고자 합니다. 지원 대상, 신청 절차, 필요 서류 등 유용한 정보를 제공하여 필요한 분들이 적시에 도움을 받을 수 있도록 돕겠습니다. 신청 대상서울시 주민등록 한 경계선 지능인서울시 소재 직장 또는 학교에 소속된 경계선 지능인프로그램은 무료로 운영되며, 월요일 부터 금요일까지 오전 9시부터 오후 6시까지 이용이 가능합니다.서울시 경계선지능인 평생교육 지원센터 바로.. 2025. 3. 3. 2025 서울지역 위(wee) 센터 찾기: 우리 아이 마음건강 지킴이 현대 사회에서 학생들이 겪는 스트레스와 심리적 어려움은 날로 다양해지고 복잡해지고 있습니다. 학업적인 경쟁, 또래 관계, 가정 문제, 미디어 노출 등 수 많은 도전에 직면한 우리 아이들에게는 전문적이고 체계적인 지원이 필요합니다. 특히 서울이라는 대도시에서 살아가는 학생들은 더욱 많은 스트레스 요인에 노출되어 있죠. 서울 지역의 Wee 센터 이용 방법과 찾는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 2025년, 서울 곳곳에 위치한 Wee 센터들은 더욱 전문화된 서비스와 접근성 높은 상담 환경을 제공하며, 학생들의 마음 건강을 지키는 중요한 역할을 수행하고 있습니다. 이 글에서는 서울 지역의 Wee 센터를 효과적으로 찾고 이용하는 방법에 대해 상세히 알려드리겠습니다. Wee 센터는 학생들의 건강한 성장을 .. 2025. 3. 2. 마음챙김(Mindfulness)과 MBSR: 스트레스 완화 및 정신 건강을 위한 실천법 바쁜 현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없이 쏟아지는 정보와 자극 속에서 스트레스, 불안, 우울과 같은 다양한 정신적 어려움을 겪습니다. 이러한 어려움을 극복하고 내면의 평화를 찾기 위한 방법으로 '마음챙김(Mindfulness)'이 주목받고 있습니다. 마음챙김은 현재 순간에 주의를 기울이고 판단 없이 있는 그대로 받아들이는 태도를 의미합니다. 마음챙김은 오랜 역사를 지닌 수행법으로, 불교 명상에서 유래했지만 현대에 와서는 종교적 색채를 벗고 과학적인 접근을 통해 그 효과가 입증되었습니다. 특히 'MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction, 마음챙김 기반 스트레스 완화 프로그램)'은 마음챙김을 기반으로 스트레스, 통증, 불안 등을 완화하는 대표적인 프로그램으로, 전 세계적으로.. 2025. 3. 1. 힐링이 되는 심리학 책 베스트셀러 BEST 7 삶이 지칠 때, 내면의 상처를 치유하고 위로받을 수 있는 책이 있습니다. 최근 베스트셀러 7권을 소개합니다. 책 속 감동적인 글귀도 함께 담아보았으니, 당신의 마음을 어루만지는 책을 만나보세요. 목차1. 도망치고 싶을 때 읽는 책 / 이시하라 가즈코, 홍익출판사2. 당신은 아무 일 없던 사람보다 강합니다: 변화하고 싶다면 새롭고 싶다면 다시 시작하고 싶다면. 김창옥의 인생특강 / 김창옥, 수오서재3. 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 / 왕리, 미디어숲4. 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서: 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 / 빅터 프랭클, 청아출판사5. 내면아이의 상처 치유하기: 내 안의 나와 행복하게 사는 법 / 마거릿 폴, 초록북스6. 나를 돌보는 책: 심리학이 알려주는 스트레스 관리.. 2025. 2. 28. 예민한 성격의 특징과 스트레스 해소법 혹시 작은 소리에도 쉽게 짜증이 나고, 남들이 스쳐 지나가는 말에도 깊이 상처받는 경험이 있으신가요? 주변 사람들의 감정에 지나치게 몰입해서 힘든 적은 없으신가요? 그렇다면 당신은 아마도 '예민한 사람'일지도 모릅니다. 예민한 성격의 특징과 장단점을 알아보고, 스트레스를 효과적으로 해소하는 방법을 소개합니다. 예민함은 때로는 섬세함과 공감 능력이라는 축복으로, 때로는 과도한 스트레스와 불안이라는 짐으로 다가옵니다. 하지만 예민함을 제대로 이해하고 관리한다면, 오히려 당신의 삶을 더욱 풍요롭게 만드는 강력한 무기가 될 수 있습니다. 이 글에서는 예민한 성격의 특징을 살펴보고, 당신의 섬세함을 빛나는 재능으로 바꾸는 효과적인 스트레스 해소법을 소개합니다. 예민한 성격이란? 예민한 성격을 가진 사람은 감각.. 2025. 2. 27. 자기분화에 대한 국내 연구 동향 분석(1992년-2020년) 자기분화에 대한 최근까지의 연구 동향을 분석하고, 국내 연구의 현황 파악 및 향후 연구에 대한 시사점을 제안하는 데 있다. 1992년부터 2020년까지 출판된 KCI등재 학술지 논문 96편을 대상으로 연구 추이를 내용분석 하였다.논문: 자기분화에 대한 국내 연구 동향 분석(1992년-2020년)TheAnalysisof theResearchTrends onSelf-differentiation(1992-2020) inKorea 연구 결과로는 첫째,연도별 논문 수로 보았을 때, 자기분화에 대한 연구 관심이 크게 증가함을 알 수 있었다. 둘째, 양적연구방법을 통해 대다수의 자기분화 관련 변인 분석이 이루어졌다. 타 연구주제에 비해 척도개발 연구는 상대적으로 저조한 것으로 나타났다. 셋째, 자기분화는 타 변수들과.. 2025. 2. 26. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 38 다음
