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MMPI-2 검사: Q & A MMPI-2 검사에 대한 궁금증을 해결해 드리고자 10가지 질문과 답변입니다.    1. MMPI-2 검사란 무엇인가요?MMPI-2(Minnesota Multiphasic Personality Inventory-2)는 개인의 성격 및 정신병리적 특성을 평가하는 데 사용되는 가장 널리 사용되는 심리검사 중 하나입니다. 567개의 다양한 질문을 통해 개인의 심리적 상태를 다각적으로 파악하며, 임상, 상담, 교육 등 다양한 분야에서 활용됩니다.2. MMPI-2 검사, 어떤 사람이 받아야 하나요?MMPI-2 검사는 다음과 같은 경우에 필요할 수 있습니다.자신의 성격 특성을 객관적으로 파악하고 싶은 경우심리적인 어려움을 겪고 있거나 정신 건강에 문제가 의심되는 경우특정 직업 분야 (예: 군인, 경찰, 상담사)에 .. 2025. 2. 16.
국내외 논문검색 유용한 사이트 국내외 논문 검색에 가장 탁월한 검색 사이트를 찾으시는군요. 연구 분야와 필요에 따라 최적의 사이트는 조금씩 다를 수 있지만, 일반적으로 널리 사용되며 유용한 사이트들을 종합적으로 안내해 드리겠습니다.  목차1. 국내 논문 검색 사이트2. 해외 논문 검색 사이트3. 특정 연구분야 검색 전략  국내 논문 검색 사이트 RISS (Research Information Sharing Service, 학술연구정보서비스)국내 학술 논문, 학위 논문, 연구 보고서 등 방대한 학술 정보를 제공하는 대표적인 사이트입니다. 대학 도서관과 연계되어 원문 이용이 용이한 경우가 많습니다. KISS (Koreanstudies Information Service System, 한국학술정보)국내 학술지의 서지 정보와 원문을 제공하는.. 2025. 2. 15.
수용전념치료(ACT)의 모든 것: 심리적 유연성을 통한 삶의 변화 현대 사회에서 많은 사람들이 불안, 우울, 스트레스와 같은 심리적 어려움을 겪고 있습니다. 이러한 상황에서 수용전념치료는 새로운 희망을 제시합니다. 심리적 유연성을 통한 삶의 변화를 이룰 수 있는 수용전념치료에 대해서 살펴보겠습니다.   전통적인 인지행동치료와는 달리, ACT는 부정적인 생각과 감정을 바꾸려 하기보다는 있는 그대로 수용하고, 가치 있는 삶을 향해 나아가는 것을 강조합니다. 목차1. 수용전념치료의 기본 원리와 특징2. 마음챙김과 수용의 실천3. 인지적 탈융합과 자기-맥락4. 가치 탐색과 전념 행동5. ACT의 임상적 적용과 효과성 수용전념치료의 기본 원리와 특징 수용전념치료 (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) 는 심리적 유연성을 핵심 목표로 합니다.  .. 2025. 2. 14.
2025 대전지역 Wee센터 완벽 가이드: 우리 아이 마음건강 파트너 아이들의 건강한 성장을 위해서는 심리적, 정서적 지원이 매우 중요합니다. 학생들이 겪는 학업 스트레스, 교우관계, 진로 고민 등 다양한 어려움을 전문적으로 도와줄 수 있는 기관이 필요한데요.   대전의 Wee센터는 이러한 학생들의 고민을 해결하고 건강한 성장을 지원하는 든든한 파트너가 되어주고 있습니다. 오늘은 대전 지역의 Wee센터 찾기와 이용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  목차1. 대전 Wee센터 기본 정보2. 대전지역 Wee센터: 상담 프로그램 안내3. 대전지역 Wee센터: 이용 방법 및 절차4. 대전 지역별 위센터 위치 및 연락처 위클래스 상담, 꼭 받아야 할까? 이용 방법부터 효과까지 총정리!학교를 다니는 학생과 학부모라면 한 번쯤 위클래스(WEE 클래스)에 대해서 들어봤을 것입니다. 위.. 2025. 2. 14.
위클래스 상담, 꼭 받아야 할까? 이용 방법부터 효과까지 총정리! 학교를 다니는 학생과 학부모라면 한 번쯤 위클래스(WEE 클래스)에 대해서 들어봤을 것입니다. 위클래스가 어떻게 운영되는지, 어떤 도움을 받을 수 있는지 궁금해하시죠. “우리 아이가 위클래스 상담을 받아도 괜찮을까?” 고민하는 부모님들께 도움이 되는 내용들을 살펴보겠습니다.   이번 글에서는 학생, 학부모, 교사 모두에게 유익하도록, 위클래스 상담의 역할부터 신청 방법, 상담 효과, 실제 후기까지 한 번에 정리했습니다.   목차1. 위클래스란? 역할과 지원 내용 총정리2. 학생, 학부모, 교사가 받을 수 있는 지원3. 위클래스 상담이 필요한 경우, 내 아이도 신청해야 할까?4. 위클래스 상담 종류 및 신청 방법5. 위클래스에서 받을 수 있는 심리적 도움 (우울증, 불안, 자존감 등)6. 위클래스 이용 후.. 2025. 2. 13.
2025 마음을 다스리는 책 BEST 7 2025년, 마음의 안정과 성장을 돕는 책들을 엄선하여 소개합니다. 독서는 가장 효과적이고 지속 가능한 방법 중 하나입니다.   바쁜 현대 사회를 살아가며 우리는 수많은 스트레스와 불안에 시달립니다. 마음의 평화를 찾고 내면의 성장을 이루기 위해 많은 이들이 다양한 방법을 모색하고 있습니다. "오늘 할 수 있는 최선을 다하세요. 내일은 더 나은 일이 기다리고 있을 것입니다." - 헬렌 켈러 목차1. 나와 친해지는 연습: 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 / 최윤정, 현대지성2. 나를 아프게 한 건 항상 나였다: 지친 마음을 위로 치유의 심리학 / 이혜진, 스몰빅라이프3. 욱하는 마음 다스리기: 욱하는 순간을 넘기면 인생이 달라진다! / 알루보뮬레 스마나사라, 경성라인4. 나를 .. 2025. 2. 13.