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치유를 위한 책방37

힐링이 되는 휴식을 원할 때 읽는 추천도서 BEST 8 휴식이 필요한 당신을 위해 힐링이 되는 휴식을 위한 추천도서 BEST 8입니다. 바쁜 일상 속에서 가끔은 힐링을 위해 쉬어 가는 휴식이 필요합니다. 휴식은 마음과 몸을 치유하고 새로운 힘을 얻는 중요한 과정입니다. 휴식은 우리가 나아가는 길에 필수적인 연료와 같습니다. 힐링이 되는 휴식을 위한 추천도서는 삶의 여정에서 멈추어 고민하고 내면을 듣는 소중한 시간이 될 수 있도록 도움을 받을 수 있습니다. 지친 일상에서 휴식을 통해 에너지를 보충하고, 내적 평화를 찾고 누리며 성장하는 중요하고 의미 있는 시간이 될 것입니다. 가끔은 멈추고 자신의 내면을 듣는 것이 더 많은 것을 이룰 수 있게 해 줍니다. 목차 1. 이토록 멋진 휴식: 32인의 창의성 대가에게 배우는 10가지 워라밸의 지혜 / 존 피치, 맥스 .. 2024. 1. 13.
불안한 마음 다스리기: 심리학 추천도서 BEST 9 불안한 마음을 다스리는데 도움이 되는 심리학 추천도서 BEST 9를 소개해드리겠습니다. 불안한 마음은 누구나 경험하는 감정입니다. 불안에 대한 깊은 이해와 함께 긍정적인 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 불안한 마음을 다스리는 책을 통해 나의 불안을 살피고 이겨낼 수 있는 통찰력을 얻게 될 것입니다. 당신의 두려움을 알면, 그것을 이기는 법을 알게 될 것이다. - 마하트마 간디 목차 1. 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안: 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 / 김아라, 유노북스 2. 나는 왜 사랑할수록 불안해질까 / 제시카 바움, 부키 3. 모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 / 데런브라운, 너를위한 4. 불안 / 알랭 드 보통, 은행나무 5. 불안.. 2023. 12. 31.
청소년 심리학 추천도서 BEST 7 청소년에게 추천하는 심리학 도서 BEST 7입니다. Confucious는 이렇게 이야기했습니다. 오늘 하루의 우리는 어제 하루의 우리보다 조금 더 나은 사람이 되려고 노력해야 합니다. 청소년의 자기 발전과 성숙은 일상적인 노력과 변화를 통해 이루어집니다. 당신은 자신의 삶의 주인입니다. 자신의 생각을 바꾸면 자신의 삶을 바꿀 수 있습니다. -Norman Vincent Peals 목차 1. 내 편 만들기: 친구 관계에 자신감을 주는 42가지 방법 / 이카리 에미코, 루덴스미디어 2. 토요일의 심리 클럽: 심리실험으로 탐구하는 알쏭달쏭 내 마음 / 김서윤, 창비 3. 사춘기라 그런 게 아니라 우울해서 그런 거에요: 십 대들의 우울한 마음을 보듬어주고 자존감을 높여주는 심리 에세이 / 양곤성, 팜파스 4. 청.. 2023. 12. 30.
우리 아이를 위한 어린이 심리학 추천도서 BEST 5 우리 아이에게 선물하고 싶은 어린이 심리학 추천도서 BEST 5를 소개해드리겠습니다. 모든 어린이는 특별하며, 그들의 특별성을 이해할 수 있는 사람에 의해 가장 크게 영향을 받는다. -펠리프 레인 목차 1. 아홉 살 마음사전 / 박성우, 창비 2. 상처주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법 / 김윤나, 북라이프 3. 너라면 어떡할래 / 제니퍼 무어 말리노스, 키움 4. 나도 상처받지 않고 친구도 상처받지 않는 말하기 연습 / 강승임, 위즈덤하우스 5. 내 마음은 소중해 / 마음챙김놀이터, 이유 BOOK 아홉살 마음사전 / 박성우, 창비 마음을 표현하는 80개의 단어를 담은 책 '아홉 살 마음 사전'은 초등학교 저학년 어린이들이 생활에서 활용할 수 있는 감정 표현을 그림과 함께 사전 형태로 소개합니다... 2023. 12. 28.
인생의 힘든 순간에 위로가 되는 인생 인문학 추천도서 BEST 6 인생의 힘든 순간에 위로가 되는 인생 인문학 추천도서 BEST 6을 소개해드리겠습니다. 어떤 문제도 해결 가능하다는 것을 기억하세요. 해결책이 없다고 느낄 때, 그저 그것을 찾지 못했을 뿐입니다. -토마스 에디슨 목차 1. 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 / 아르투어 쇼펜하우어, 포레스트북스 2. 인생을 어떻게 살면 좋겠냐고 묻는 딸에게 / 한창옥, 다연 3. 인생의 답은 내 안에 있다: 길 잃은 사람들을 위한 인생 인문학 / 김이섭, 미디어숲 4. 인생은 지름길이 없다: 하버드대 인생학 명강의 / 스웨이, 정민미디어 5. 내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365: 매일 새로운 나를 위한 마법의 명언 한 줄/김우태, 다른상상 6. 쇼펜하우어의 인생수업 / 아르투어 쇼펜하우어, 메이트북스 .. 2023. 12. 24.
내 아이를 위한 엄마 필독 추천도서 BEST 9 내 아이를 위한 엄마에게 추천하는 도서 BEST 9입니다. 육아에 도움이 되는 훈육법, 육아회화, 감정코칭, 애착 육아, 기질맞춤 양육, 사랑의 기술 등 어린 자녀가 있는 구독자들에게 가장 사랑받는 도서입니다. 아이들과 함께하는 순간들은 가슴 따뜻한 미소를 선사하고, 또한 때로는 고민과 노력의 연속일 수 있습니다. 이 아름다운 여정을 더욱 풍요롭게 만들어줄 수 있는 책을 읽으면서 배우고 성장하며 자녀들의 건강한 발달과 행복한 삶을 위해 최선을 다하려는 당신을 응원합니다. "최고의 엄마는 완벽하지 않습니다. 하지만 사랑하는 마음은 끝없이 완벽합니다." 목차 1. 어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 : 버럭하지 않고 분명하게 알려주는 방법 / 오은영, 김영사 2. 첫째 아이 마음 아프지 않게,.. 2023. 12. 20.

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