오제은박사의 자기사랑노트

오늘 여러분에게 소개할 책은 바로 자기사랑노트입니다!

 

 

"자기사랑노트"는 오제은 박사가 저술한 자기 존중과 사랑에 관한 책으로, 자신을 더 사랑하고 이해하는 방법을 안내합니다. 이 책은 강력한 인사이트와 실용적인 행동 지침을 제공하여 삶의 변화를 돕고, 긍정적인 자아 강화를 돕는 셀프 헬핑(Self-Helping)의 필수도구로 인정받고 있습니다.

 

오재은박사의 자기사랑노트

 

자신의 고통스러웠던 과거의 삶을 솔직하고 진솔하게 이야기하며 상처에서 용서로 가는 길에서 성장과 치유를 이루어가는  과정을 담고 있습니다. 독자로 하여금 내 삶에서 경험했던 고통의 순간을 가장 솔직한 모습으로 직면할 수 있는 용기를 주는 책입니다. 저 또한 내면의 성장을 이루어가는 과정에서 나 자신을 이해하도록 하는 가장 조용하면서도 강력한 도움을 받았던 책입니다.

 

상담실에 찾아가거나 누군가에게 나의 삶의 이야기를 들려주기 어려운 마음이 들었던 적, 있으셨죠?

자기사랑노트는 가장 편안한 공간에서 조용히 나의 마음을 살펴보고, 생각하며, 성장을 기대하는 당신에게 최고의 안내자가 될 것입니다.

 

오제은 자기사랑노트

 

소장하는 여러 책 중에서 항상 책상 위에 올려놓게 되는 책이 몇 권 있는데, 자기사랑노트는 나의 인생에서 가장 의미 있는 책 중에 하나가 되었습니다.

 

 

내담자를 만나서 이야기를 듣다 보면 어린 시절부터 해결하지 못한 상처로 내면아이가 마음 한쪽 구석에서 울고 있는 모습을 많이 봅니다. 내 안의 내면아이를 발견하고 성장시키지 않으면 치유될 수 없습니다. 자기사랑노트는 그 방법을 챕터로 나누어 가장 정확하게 제시합니다. 여러분 마음의 상처와 만날 용기가 있으신 분에게 추천드립니다!

 

자기사랑노트는 여러분 마음에 깊은 통찰을 위해 셀프테라피(Self-Therapy) 인도자가 되어 줄 것입니다.

가까운 지인들과 소그룹으로 자기사랑노트의 챕터를 따라서 함께 활용해도 좋은 책입니다.

 

이 책은 오재은 박사의 자기사랑노트이면서 동시에 우리 모두를 위한 자기사랑노트입니다.

 

자기사랑노트를 구입할 수 있는 링크안내 입니다.

 

 

*쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

수익금은 또 한 사람의 마음을 치유하는데 사용됩니다.