내면아이란 그리고 내면아이 상처 치유하기

내면아이란 무엇이며 내면아이 상처가 어떻게 치유되는지에 대해서 알아보겠습니다. 

 

 

내면아이치료는 가장 소중한 '나'를 찾아 떠나는 여행입니다. 누군가가 찾아와 주기를 간절히 기다리는 내 안의 '상처받은 내면아이'를 만나고, 함께 충분히 슬퍼하며, 내적 장애물을 제거하도록 돕습니다. 자신만의 고유한 '마음의 장단'을 찾아 멋지게 춤을 추고 아름다운 자기실현의 삶을 살아가도록 합니다. 고통이 있는 진짜 이유가 무엇인지 알아가며 치유의 첫걸음입니다. 

 

내면아이란, 내면아이 상처 치유하기

 

내면아이(Inner Child)란

내면아이는 심리학에서 사용되는 용어입니다. 이 개념은 심리학자 에릭 에릭슨(Erik Erikson)이 발전시킨 심리발달 이론과 관련되어 있습니다. 에릭슨은 인간의 생애 주기에 다양한 심리사회적 과제가 해결되면 성공적으로 심리적 발달이 이루어지는데 이 과제들을 해결하면 내면의 자아상이 형성됩니다. 

 

내면아이는 발달적 과정을 통해 형성되는 내면의 자아상을 의미합니다. 유아기 단계에서는 '자아 정체성 대 혼돈'단계이며 정체성을 찾는 과정입니다. 성공적으로 해결이 되면 '자아 정체성'이 형성되고 이후 생애주기에서 이러한 정체성을 기반으로 자신을 이해하고 타인과 상호작용을 하게 됩니다.

 

내면아이는 개인의 내면적인 경험과 자아상을 이해하는데 도움을 주는 중요한 개념입니다.

 

내면아이란

 

내면아이 상처 치유하기

'상처받은 내면아이 치료'는 어린 시절의 발달과정에서 미충족된 욕구와 미해결 된 과제를 발견하는 것입니다. 아직 치료되지 않은 상태를 발견하고, 내면에 상처를 품고 있는 자신의 '내면아이'와 만나게 됩니다.

 

과거에 끝내지 못했던 작업(Unfinished Business) 특히 '어린 시절에 해결하지 못했던 슬픔'을 끝낼 수 있도록 도와주는 발달단계적 치료를 통해서 내면의 통합이 이루어지게 합니다. 내면아이 상처 치유는 가장 빠르고 강력하며 최고의 임상효과를 인정받은 심리치료 중 하나입니다.

 

상처받은 내면아이에서 비롯되는 심리적 문제들과 대인관계 및 가족체계의 역기능 결과로부터 비롯되는 가족관계 문제들, 특히 학대, 폭력, 중독문제(사람 의존, 알코올, 섹스, 일, 종교, 스포츠, 인터넷, 도박, 분노, 중독 등)를 치료하는데 매우 효과적입니다.

 

 

내 안의 장애물 찾기(어린 시절 관계경험)
상처받은 내면아이 찾기(어린시절 미해결과제 찾기)
내면아이와의 대화
힐링 이미지 찾기

 

가장 소중한 나를 만나러 가는 시간입니다.

 

내면아이 상처 치유하기

 

오제은 박사의 자기사랑노트 도서를 중심으로 진행되며 개인상담, 소그룹, 집단상담에 참여가 가능합니다. 

내면아이 치료에 관심있으신 분은 '내면아이치료연구소'로 신청하실 수 있습니다.